[...] ćwiczę to myślę że nie całe 2 lata 6. DIETA: -białko: 250-300 -węglowodany:400-500g -tłuszcz: Nie wliczam jem co chce 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jestem na 1 cyklu test enan 7 tydzień leci 8. TRENING: 5-6 dni w tyg 9. CEL CYKLU: Zbudowanie dobrej masy planuje wyjechać poza 100kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] przychodzi jeszcze jeden koks i znowu progres i z metki latwo wchodzisz w odblok.W pierwszy tydzien wbij grama enana jak nie masz problemow z cisnieniem i biles juz enana to nawet w pierwszy tydzien daj 1.5 g czyli 500mg co dwa dni, przyluz sie do jedzenia i treningu i bedzie mocny cykl. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-02-16 10:15:29
Jeśli chodzi o sok to miałem jeden cykl z test enen i mety z jelfy , wszystko było ok,żadnych dolegliwosci typu ból serca itp.Natomiast teraz jadę na tej mecie i boldku z razaka i właśnie coś jest nie tak w sensie tego bólu serca .Może jest to przypadek indywidualny dlatego planuję przejść na jelfę w tych samych dawkach,wtedy myślę że będzie [...]
[...] wyzszych szkól wojskowych (m.in. "Zmechu" - Wyzszej Szkoly Oficerskiej we Wroclawiu). W roku 2000 na zaproszenie Centrum Metodyczno-Szkolenowego KG Policji cykl zajec instruktorskich, dla kadry wszystkich regionalnych osrodków szkolenia Policji oraz wyzszych szkól policyjnych, poprowadzil Tomasz Adamczyk, Krzysztof Sawicki oraz [...]
IneTheEnd jesteś już którąś osobą która mi poleca schotguna. nie wykluczone ze właśnie na niego się skuszę. troszkę go mało na jeden cykl ale da się to jakoś ogarnąć. a co do prostej formy kreatyny to jaką byście najbardziej polecali? choć przyznam że kusi mnie kupienie staka jednak wiem że może to być nie potrzebny wydatek....
[...] o moje jedzenie się nie martw wiem co mam robić chce tylko pomoc w jakie dni można się kuć, jeśli nie wiesz to trudno po co zaczynacie temat, ja zacząłem temat taki a nie inny bo jest mi on potrzebny wypełniłem ankietę to teraz wiem że muszę jeść ale nie chce za rok czy dwa pytać się znowu a jak teraz mam zacząć cykl, chce wiedzieć już prędzej ok
to mój pierwszy cykl na teściu i dawki są chyba tak małe żeby sprawdzić jak zareaguję, ale jednak chciałbym mieć dobre przyrosty przez 2 miesiące i w ostatnim zrobić mocną redukcje yoha + clen. Co o tym myślicie? Ja myślę o tym to - nie da się zrobić masy przez 2miesiace a późnej mocnej redukcji i osiągnąć to co sobie wymarzyłeś. To jest [...]
[...] TAKI ODBLOK ?? LOOOL POCO PROSCAR?? nikt nie napisal ze taki odblok jest temu i temu zbedny tylko spam. tak samo proscar, nikt nie uzasadnil czemu nie nadaje sie na taki cykl i co dzieki niemu sie traci czego by nie bylo gdyby bylo bez proscaru kazdy oprocz elite tu spamuje bo nikt z was nie ma pojecia.. kazdy tylko cos chce napisac. [...]
[...] i fajka przyflaczeje ;) meta jak chcesz moze bycna lepszy start a propa 9-12 100mg/e2d zejdz z dawki w ost tygodniu standardowo tak to widze ostatnio dobrze wspominam taki cykl lecialem podobny na wiekszych dawkach deki 375mg tylko zaluje ze nie podbilem dawki enana (jedyny niefart tego cyklu to dd libido dostało po odbloku juz ok) 1-10 deka [...]
ile wychodzi białka ile węgli i tłuszczu? A tak ogólnie to gruby cykl jak na 2 lata stażu... Zmieniony przez - lazi100 w dniu 2014-04-15 13:48:21 nie podam teraz b/t/w 2 lata wpisane ćwiczę trochę więcej mam za sobą od początku z 4 cykle jakie i ile dziś nie pamiętam suma sumarów rozsądniej ćwiczę tak od 2-3 lat ale niestety 2 lata pod rząd [...]
[...] chodzi o gainera to dużo jem węglowodanów w swykłych posiłkach (ryz itp). Jak myslisz, nie lepiej jednak postawić na to białko?? A co do kreatyny, to mialem ostatni jej cykl rok temu. Jednak chcialbym sprawdzic tego Cell Pump'a. Może troche za wczesnie na to, jednak kolejny po tym cykl bedzie pewnie dopiero po wakacjach, wiec mysle ze cell [...]
[...] ma wielu takich ludzi w Polsce, ale jak sie postarasz, to znajdziesz), gdzie pracuja ludzie, co pracuja tez na uniwerkach itp. W necie znajdziesz takie informacje. Po metronidazolu faktycznie mozna sie czuc nieciekawie, ale wcale nie trzeba go stosowac. Wylecz sie i wtedy bierz sie cykl. Nie zalecam tez tego lekcewazyc, bo bedzie coraz gorzej.
w sumie to ja ciągle trenuje cykl na mase 2006 co jest na stronie sfd i robie juz drugi cykl czyli gestosc miesni a teraz bede przechodził na definicje umięsnienia no i jakos nie widze efektów
Wytrzyj sie chlopczyku Z doswiadczen ludzi, endo najczesciej maja nizsza wrazliwosc insulinowa, dlugie estry przy pierwszym cyklu - mniejsza kontrola nad poziomem hormonow, dla mnie test to test - jeden chvj tak naprawde, ale mowimy o pierszym cyklu, w ktorym nikt nie zna swoich reakcji. Wiec edno w wiekszosci przypadkow, choc nie zawsze jak [...]
I tu kolejna ulomnosc dlugich estrow, jak juz sie zorietnujesz ze 200 to moze jednak bcy nei to to leci 4-ty tydzien i juz jestes w dupie (z zalozenia ze pierwszy cykl to max 8 tyg), z propa 70 na 100 mozesz wskoczyc praktycznie z dnia na dzien. PS. Pokaz tych chlopa co rosna na 200e5d lepiej niz wiekszosc tchp, genetyczne fraeky, nowy material na [...]
[...] stary jestem i muszę na swoje barki przejąc, lekarka kazała mi chodzić na basen i siłke zwiększać mase mięśniową, więc to robię:) koniec życiorysu Tak jak pisałem nie chce aby ktokolwiek za moje sumienie robił, a tylko pomógł dobrać odpowiednią dawkę na cykl dzakas właśnie chyba tak zrobię , jeżeli 200mg to jest mało to uderzę dawke 300mg e5d
[...] + 630g dekstrozy do tego np. carbo i może jakas teuryna. XP i XPE polecam zostawić na późniejszy okres czasu bo po mono powinieneś miec wystarczające przyrosty. następny cykl jak poczujesz że mono przestaje działać możesz dać np. 2x CP or CP + mono <ze wskaazaniem na pierwszy wariant> potem z czasem będziesz mugł jechąć coraz mocniejsze [...]
Nie było to 12kg tylko jakieś 8-9 (mnie ręce bardzo szybko i dobrze wchodzą - taka genetyka) a nie był to ani pierwszy ani drugi cykl, szczerze mówiąc to nie wiem który. Ale wyczuwam sarkazm i niedowierzanie w Twej wypowiedzi i nie rozumiem z czego to wynika. Nie mam raczej po co pisać bzdur.Zresztą tera zrobię ten cykl na Olimpie bo dawało mi [...]
[...] że tren to poważna sprawa , i domyślam się że wiele osób mi to odradzi ale chciałbym już to zrobić z pełna pompą tak jak zawsze chciałem. Chciałbym jak najdłuzej pociągnać cykl hehe.. ale wiadomo że są granice i nie można przesadzać. Wiem że bolda można długo brać i własnie się zastanawiam jak to połączyć z trenem bo go raczej nie można [...]
teraz gupie pytanie i niech ktos mniez bledu wyprowadzi.... :) dam soga za pomoc:) ogolnie cykl ktory Wam przedstawilem z zaozenia mial byc na dobra mase miesniowa dlatego na start dalem tylko omke i mete a potem deca z prolo miala leciec a na koniec na utwardzenie tren i prop.... i teraz moje pytanie bo szczerze przyznam ze juz sporo czasu nie [...]